26 okt

Basisworkshop Mindfulness en Meditatie in Blerick

Heb je teveel gedachten en gepieker in je hoofd? Slaap je beroerd of te weinig? Ben je daardoor overdag snel moe? Ben je makkelijk afgeleid bij de dingen die je doet? Verlang je naar meer innerlijke rust? Wil je meer van het leven genieten? Dan is de basisworkshop Mindfulness en Meditatie echt iets voor jou!

Meer informatie
Datum zaterdag 26 oktober 2024
Tijd 11:00 - 15:00
Locatie Bibliotheek locatie Blerick
Categorie Volwassenen
Tags Blerick Mayke meditatie mindfulness Positieve gezondheid veerkracht welzijn workshop